ng89.ru

Россиянам сообщили, как своими силами рассчитать размер будущей пенсии

Страховая пенсия по старости представляет собой пожизненную ежемесячную выплату гражданам, достигшим определенного законом возраста. Эксперты рассказали, как можно самому рассчитать размер будущих выплат. По их словам, размер страховой пенсии находится в зависимости от трудового стажа, количества баллов (ИПК), а также фиксированной надбавки и размера пенсионных накоплений. Нужные для расчета страховой и накопительной пенсии данные можно посмотреть в выписке из лицевого счета Социального фонда России (СФР). В выписке указаны сумма всех пенсионных коэффициентов, начисленных на дату назначения гражданину страховой пенсии (ИПК), а также страховые периоды – трудовой стаж, когда работодатель перечислял страховые взносы в Социальный фонд, и нестраховые периоды. Под указанные периоды попадает также время, во время которого гражданин занимался социально значимой или иной деятельностью. Рассчитывается пенсия по следующей формуле: ИПК умножается на стоимость пенсионного коэффициента на дату назна...

Россиян предупредили об угрозе созвона в соцсетях

Россиянам рассказали, почему опасно брать видеозвонки от незнакомых номеров в соцсетях. Телефонные мошенники идут на различные ухищрения, чтобы выманить чужие финансы или завладеть паролями от аккаунтов соцсетей. Одной из новых схем стал созвон с жертвами через мессенджеры. Об этом сообщает агентство «Прайм». По словам эксперта Ваге Закаряна, мошенники специально вызванивают жертву, чтобы та взяла трубку и презентовала свое лицо. По любому кадру, который попадет в объектив камеры, аферисты создают психологический портрет жертвы, узнают место проживания, доход или сведения о близких. Кроме того, методика позволяет записать лицо человека, чтобы с помощью современных технологий создать дипфейк – заставить лицо человека записать просьбу о переводе денег и отправить смонтированный видеоролик родственникам. По словам эксперта, нужно соблюдать осторожность и отклонять видеозвонки от незнакомых людей.The post Россиян предупредили об угрозе созвона в соцсетях first appeared on Москва.ру....

«Знакомые нам системы ИИ – лишь предпосылка будущего», – эксперт по ИИ Юлия Орлова

Искусственный интеллект уже успел глубоко укрепиться в жизни современного человека. От автоматизации производства до алгоритмов рекомендаций в интернете, ИИ окружает нас повсюду. Однако, несмотря на все достижения и прорывы в этой сфере, Юлия Орлова, эксперт по искусственному интеллекту, владелец экосистемы продуктов с ИИ T-BOX, основатель онлайн-академии «Войти в ИИ», утверждает, что то, что мы видим […]...

В Иннополисе презентован PointJS — первый российский игровой движок для 2D игр

В Иннополисе прошла крупнейшая в России профессиональная IT-конференция Merge. Merge — это место, в котором встречаются представители всех IT-сфер. Два дня участники обмениваются знаниями и опытом с экспертами разных уголков России. На конференции было представлено 7 направлений: Разработка; Маркетинг; Управление; HR; IT-рынки; Карьера и образование в IT; Тренды. В конференции участвовало 2100 человек, в том […]...

Бить цифрой, разить процентом // Как новая структура правительства скажется на работе исполнительной власти

Формирование нового состава правительства во главе с премьер-министром Михаилом Мишустиным пришлось на майские праздники и уже практически завершилось. Новое распределение полномочий, в частности «повышение» до первого зампреда правительства «промышленного» вице-премьера Дениса Мантурова, свидетельствует о сосредоточении Белого дома на формировании экономики предложения с опорой на рост промпроизводства и развитие технологий, тем более что министром обороны станет Андрей Белоусов (см. материал на этой странице), и теперь гражданской части правительства волей-неволей придется иметь больше дела с военными под руководством бывшего главного экономиста Белого дома....

ГАС и ГИС // Олег Сапожков о новом месте IT в российской реальности

Превращение госуправления в IT-технологию — главная инновация первого правительства Михаила Мишустина, и первый этап тиражирования успехов цифровизации ФНС в Белом доме удался,— решено продолжать. О проекте при этом довольно мало известно в «инженерном» понимании, но работавшие с ним чиновники раскрыли некоторые детали «связки» двух главных IT-систем Белого дома — ГИС «Электронный бюджет» и ГАС «Управление»....

Перечислены продукты, которые очищают организм от токсинов

Известно, что лёгким вредят курение, неправильное питание, загрязнение воздуха. Помочь исправить ситуацию могут определённые продукты. Антиоксиданты. Особенно эффективны для поддержания здоровья лёгких фрукты и овощи, в которых есть витамин С, Е, бета-каротин. Этих веществ много в клубнике, брокколи, апельсине, красном перце, моркови. Омега-3 жирные кислоты. Больше всего их в скумбрии, лососе, льняном семени. Зелёный чай. При регулярном употреблении он предотвращает затвердение лёгочной ткани. Кофе. Он поддерживает состояние лёгких в норме за счёт антиоксидантов и кофеина. Рекомендуется для этого выпивать одну чашку в сутки. Тыква. Это богатый источник каротиноидов. В тыкве есть большое количество зеаксантина и лютеина, альфа- и бета-каротин. Йогурт. Имеется в виду домашний вариант. Он богат калием, кальцием, селеном, фосфором. Репчатый лук и чеснок. Их сочетание является натуральным антибиотиком. Свёкла. Она полезна для лёгких за счёт беталаина в составе. Однако при наличии хронически...

Названы пять простых и научно обоснованных способов справиться с нехваткой времени

У вас когда-нибудь возникало ощущение, что в сутках слишком мало часов? Или ощущение, что чем бы вы ни занимались, как бы ни старались, всё уместить в 24 часа невозможно? Вы точно не одиноки. Исследования показывают, что большинство из нас борются с ощущением нехватки времени. Так, в рамках одной работы, проведённой в СШ, выяснилось, что 80% людей чувствуют, что им не хватает времени в течение дня. И это на 10% больше, чем десять лет назад. Также научные работы демонстрируют, что нехватка времени связана с повышением уровня гормона стресса кортизола. Это может привести к повышению артериального давления и риску возникновения сердечных заболеваний. Фактически, по оценкам Всемирной организации здравоохранения, 3/4 миллиона человек умирают каждый год от болезней сердца и инсультов из-за переутомления. Кроме того, нехватка времени — причина выгорания номер один. Исследования показывают, что ощущение нехватки времени может затуманить разум, ухудшить функцию памяти и концентрацию, сделать ва...

Чай пуэр: история, особенности, полезные свойства и правила заваривания

Эксклюзив22:09, 11 мая 2024, автор: Быстрова А.Чай пуэр: история, особенности, полезные свойства и правила завариванияПуэр – популярный юньнаньский черный чай, обладающий не только превосходным вкусом, но и целым комплексом полезных свойств. О данном напитке мы поговорили со сооснователем сети чайных станций бренда TAPIERA Анастасией Махониной. Источник фото: 123rf.comУникальный по вкусу чай пуэр, со своей многолетней историей и элитным происхождением, пользуется большой популярностью. Кто-то любит его за насыщенный вкус, а кого-то притягивает мощнейшая энергия напитка и легкое опьяняющее действие, которое легко ощутить с первого глотка. Считается, что пуэр – самый заряженный энергетикой чай. Он появился в Китае еще при династии Тан, и при дворе получил самую высокую оценку.Пуэр – это черный чай, который при заваривании приобретает цвет от светло-коричневого до насыщенного коричневого, почти черного. Вкус слегка резковатый и немного вяжет.Китайцы считают, что пуэром можно н...

Хейли и Джастин Биберы ждут первенца

15:09, 10 мая 2024, автор: Чуликова Е.Хейли и Джастин Биберы ждут первенца27-летняя модель и 30-летний музыкант женаты уже пять лет. Они не раз говорили, что планируют когда-нибудь стать родителями. Источник фото: Jon Kopaloff/Getty ImagesХейли Бибер поделилась в соцсетях грандиозной новостью – она и её муж, Джастин Бибер, готовятся стать родителями. Подписчики увидели видеоролик, в котором музыкант снимает на фотоаппарат модель-жену с округлившимся животом. Пара решила провести фотосессию, чтобы осталась память о периоде ожидания первенца. Джастин и Хейли Биберы. Сентябрь 2021Источник фото: Dimitrios Kambouris/Getty ImagesВскоре после этого портал TMZ сообщил, что Хейли уже на седьмом месяце беременности. В октябре в беседе с GQ она рассказала, что устала быть мишенью для слухов, в том числе о беременности. «Вот, недавно, все обсуждали: «О, Боже, она беременна», и это случалось со мной уже огромное количество раз. В этом есть что-то обескураживающее: «Неу...

Как фото от с Папой Римским в пуховике захватили интернет. Нейросеть одевает священника в Balenciaga

Изображение с Папой Римским Франциском в модном дутом пуховике Moncler разлетелось по соцсетям, запутав пользователей. Многие приняли за чистую монету кадр, сгенерированный нейросетью Midjourney v5, и начали хвалить понтифика за отменный стиль. Вскоре твиттер стал добавлять к публикации с этим кадром пометку, что фото сделано с помощью ИИ, в то время как в соцсети стало появляться всё больше кадров, где Папа Римский одет в разные объёмные пуховики. Что за фото с Папой Римским в пуховике. В конце марта 2023 года в твиттере стало виральным фото Папы Римского Фарнциска в пуховике Moncler, созданное нейросетью. Многие пользователи соцсетей, включая модель Крисси Тейген, приняли сгенерированное Midjourney v5 изображение за реальное фото. chrissy teigen Я решила, что пуховик Папы настоящий, ни на секунду не задумавшись. Ноль шансов, что я выживу в мире технологий будущего. Хотя если внимательно присмотреться к к...

Почему меломаны спорят о виртуальной певице Polar. Увидели в ней плагиат на Хацуне Мику

Виртуальная певица Polar из метавселенной вызвала споры среди меломанов. Пользователи Сети увидели в кибер-девушке с бирюзовыми волосами копию вокалоида по имени Хацуне Мику, которая была популярна в нулевые годы. Кто такая Polar Polar — это виртуальная певица, которую создали разработчики медиа-компании The Soul Publishing. Артистка с яркими бирюзовыми волосами по комплекции напоминает куклу Bratz. Она носит чёрную маску, которая привлекает внимание зрителя и служит ему напоминанием об опасности коронавирусной инфекции. Polar Polar выглядит как девушка из футуристичного мира. Она живёт в метавселенной, а основной лейтмотив её песен — поколение будущего и зыбкость грани между реальностью и виртуальной жизнью. Например, в дебютном сингле Close To You для игры Avakin Life Polar поёт о любви робота к человеку. По её словам, авторы трека черпали вдохновение в фильме «Бегущий по лезвию 2049» Дени Вильнёва. У артистки есть звёздные кумиры. Polar вдохновляется творчеств...