ng89.ru

Сон при свете может привести к депрессии и ожирению, заявили эксперты

Включенный во время ночник может нарушить работу внутренних биологических часов и со временем привести к проблемам со здоровьем. Об этом сообщает NVGazeta.ru. Свет подавляет выработку мелатонина и активирует ганглиозные клетки сетчатки, блокируя сигнал "ночь" для циркадных ритмов организма. В итоге человеку сложнее заснуть, сон становится поверхностным, а утром чувствуется усталость даже после долгого отдыха. Регулярный сон при свете повышает риск ожирения из-за нарушения выработки гормонов голода – лептина и грелина. Снижается чувствительность тканей к инсулину, что увеличивает вероятность развития сахарного диабета второго типа. Кроме того, такой сон приводит к повышению риска депрессии и гипертонии, ослаблению иммунитета. Регулярный сон при свете на протяжении более пяти лет увеличивает вероятность развития деменции в два раза. Освещение в 1-3 люкса способно влиять на организм. Выработка мелатонина может снижаться на 20-30%. Оптимальной считается полная темнота, менее 0,1 люкса....

Популярных блогеров-братьев Тейт задержали по обвинению в торговле людьми

В США задержали экс-кикбоксера и блогера Эндрю Тейта и его брата Тристана. По данным СМИ, их обвиняют в торговле людьми, сообщает ТАСС со ссылкой на агентство Associated Press. Утверждается, что в Великобритании братьям с британским и американским гражданством предъявлены обвинения в изнасиловании и торговле людьми. Задержание произошло в Майами, где Эндрю Тейт должен был выступить в роли соведущего на турнире по боям на голых кулаках. Правоохранители взяли их во второй половине 18 июля. По данным румынского следствия, в 2015 году братья Тейт создали преступную группировку, которая вербовала девушек для видеочатов и зарабатывала на этом. Кроме того, в 2020 году один из братьев регулярно вступал в половые контакты с 15-летней девушкой. Ранее сообщалось, что экс-следователь из Новосибирска изнасиловал и убил 15-летнюю подругу дочери....

Англия и Франция выдали самый результативный матч за бронзу в истории ЧМ

Англичане победили 6:4, взяли первую медаль чемпионата мира с 1966 года, а матч стал последним для Дидье Дешама во главе сборной Франции...

Доллар: не ставьте против США

Влияние на рынок:3Американская экономика сильна и опережает конкурентов.USDJPY может вырасти до 170 и валютные интервенции не пугают.Американский доллар сумел компенсировать часть понесённых на протяжении предыдущих двух дней потерь благодаря ухудшению глобального аппетита к риску и «ястребиной» риторике чиновников FOMC. Они готовы ужесточить денежно-кредитную политику, если инфляция не продолжит двигаться к таргету в 2%. На фоне нового витка эскалации на Ближнем Востоке это выглядит маловероятным. Июньский рост розничных продаж в США на протяжении 8-го месяца подряд и 11-го из последних 12 свидетельствует силе экономики. По словам Wells Fargo, если вы ставите против американского потребителя, то проиграете. На этот раз улучшение спроса было связано с падением цен на газ и бензин, однако этот фактор сложно назвать долгоиграющим. Возобновление конфликта на Ближнем Востоке чревато ухудшением состояния розничной торговли в ближайшем будущем.Впрочем, состояние здоровья других э...

Ложный бычий пробой биткоина?

Влияние на рынок:2Картина рынкаКапитализация крипторынка сократилась на 2.7% до $2.16T за счёт усиления нервозности на традиционных финансовых рынках, где усилилось беспокойство относительно расходов на ИИ. Крипторынок оказался на уровнях начала недели, в то время как Nasdaq100 тестирует область минимумов июня. Также капитализация крипторынка находится вблизи своей 50-дневной скользящей средней, в то время как Nasdaq100 пугающе решительно распродаётся вслед за погружением под эту линию. Сейчас ситуация выглядит как краткосрочный признак силы криптовалют после многомесячного периода давления, но устойчивое снижение в акциях и облигациях не раз заставляло инвесторов пересматривать свои портфели с болезненными распродажами криптовалют. Среди топовых монет в лидерах снижения Zcash (-6.4%), Near Protocol (-5.3%), Tezos (-5%). Временно лучше рынка Polkadot (+1.1%), Litecoin (-0.2%), Bitcoin Cash (-0.8%).Биткоин за последние 24 часа теряет 2.9%, откатившись до $62.8K. За счёт давления внешних...

12-летний школьник из Ленобласти напал на полицейского с ножом по наводке мошенников

В Ленинградской области 12-летний школьник напал с ножом на участкового возле 124-го отдела полиции в городе Никольское в Тосненском районе, сообщает 47news. Инцидент произошёл 15 июля. По данным издания, шестиклассник подбежал к сотруднику сзади и ударил его ножом в шею. Из-за небольшого роста и недостаточной силы ребёнка лезвие не задело жизненно важные органы. Полицейский смог самостоятельно обезвредить нападавшего и забрать у него оружие. По предварительной информации, подросток находился в неадекватном состоянии. 47news пишет, что действиями школьника могли управлять через интернет – схема аналогична тем, что неоднократно описывались в СМИ. Парень познакомился в мессенджере с девушкой, по её просьбе прислал геолокацию своего дома и тут же стал получать угрозы якобы от имени украинских военных, а позже человек, представившийся сотрудником ФСБ, потребовал найти и атаковать конкретного полицейского. Ребёнку внушали, что он будто бы участвует в спецоперации по ликвидации д...

В Каменске-Уральском из-за ливней затопило единственный роддом. Жители передвигаются по городу на сапах

В Каменске-Уральском Свердловской области из-за сильных ливней затопило единственный роддом, женщин временно перенаправляют для родов в родильные дома Екатеринбурга, сообщила пресс-служба регионального минздрава. «Что касается Каменска-Уральского, там прошли очень сильные осадки, в результате чего, к сожалению, подтопило кровлю перинатального центра… Постараемся максимально быстро принять решения по восстановлению», - приводятся в сообщении слова министра здравоохранения региона Татьяны Савиновой. Савинова отметила, что в Каменск-Уральский выехали сотрудники минздрава, чтобы оценить объём работ, сроков и финансовые ресурсы на восстановление. В сам перинатальный центр направили врачей-эпидемиологов – они оценят санитарно-эпидемиологическую обстановку внутри и проработают возможность развернуть родовые залы на нижних этажах медучреждения, добавляется в сообщении. В субботу глава Каменска-Уральского Алексей Герасимов сообщал, что из-за ливней в некоторых районах гор...