ng89.ru

«Передвижники»: новый взгляд на классику

На выставке в Третьяковской галерее собраны главные картины знаменитого товарищества...

Алексей Бородин: «Интуиция – главное в режиссерском деле»

Худрук РАМТа о многогранности человека и почему спектакли всегда нужно ставить для себя...

Сколько нужно спать пожилому человеку, чтобы просыпаться бодрым и полным сил

Сон — лучшее лекарство, а лекарство нужно принимать в правильной дозировке. Сколько нужно спать пожилому человеку, чтобы полноценно восстановиться и при этом не навредить себе. Разбираемся в сегодняшнем материале. Как сон влияет на здоровье Человек тратит треть своей жизни на сон не просто так — в это время в его теле происходит множество важных процессов. Восстановление сил. Ночью организм «ремонтирует» всё, что было повреждено в течение дня. Отдыхают мышцы, восстанавливаются связки, перезагружается нервная система, а пищеварительный тракт перерабатывает пищу. Это своего рода перезагрузка, необходимая человеку, как и компьютеру, чтобы избежать накопления сбоев. «Перенастройка» мышления. Наш мозг не прекращает работу во время отдыха....

Спартак провёл экскурсию с Маркиньосом

Экскурсия с МаркиньосомБлагодарим каждого, кто посетил сегодняшний тур по стадиону и Залу Славы....

Больше четырёх тысяч литров нелегального пива изъяли полицейские в Старом Осколе

Кроме того, правоохранители вывезли 10 единиц незаконно работающего технологического оборудования....

15 человек эвакуировали пожарные из-за возгорания в пятиэтажке в Старом Осколе

Предполагаемая причина пожара – недостаток конструкции и изготовления электрооборудования....

Росбанк ратует за дальнейшее повышение ставки

Неизменно высокие инфляционные ожидания требуют повышения ключевой ставки ЦБ РФ до 22% в декабре, полагают аналитики Росбанка. "Последние индикаторы по изменению ценовой динамики в октябре/начале ноября и их трактовка Банком России не позволяют говорить о прохождении "переломной точки" в инфляции, повышая необходимость перейти от жесткого сигнала регулятора непосредственно к повышению ставки 20 декабря, - … читать далее…...

В России может появиться рынок космических услуг

Изображение создано с помощью нейросети Кандинский. В России должен быть нормально функционирующий рынок космических услуг, где государственные органы и другие субъекты платят за эти услуги госкорпорации «Роскосмос» и рационально ими пользуются, заявил президент Владимир Путин. «Некоторые вещи совершенно точно нужно доработать — нужно обеспечить рынок космических услуг. Если у нас не бу… читать далее…...

Первое применение ракет Storm Shadow вглубь территории России сняли на видео

Тем временем зафиксирован прилет Storm Shadow по территории усадьбы князей Барятинских XIX века в Курской области, по которой в октябре уже наносился удар....

WSJ: КНДР отправила на СВО «третье лицо армии» Ким Ён Бока

Тем временем Зеленский сообщил о росте численности северокорейских войск в России до 100 тысяч....

Метатель молота Валерий Пронкин стал спортсменом года в России

Метатель молота Валерий Пронкин стал спортсменом года в России в рамках Национальной спортивной премии в номинации «Гордость России»....

Нападающий «Торонто» Никита Гребёнкин поделился ожиданиями от дебютного матча в НХЛ

Нападающий «Торонто» Никита Гребёнкин поделился ожиданиями от дебютного матча в НХЛ....